Batido de Tofu frambuesa Banana

Batido de Tofu frambuesa Banana

Esto es muy delicioso! Ingredientes (lista a tiempo: 15 minutos porciones: 4, calor: 149 calorías): 1 (12 onzas) paquete de tofu sedoso firme1 taza de leche de soja libre grasa1 plátano1 taza de frambuesas1/4 taza congelado concentrado de zumo de naranja
Batido lleno de proteína de Lexi

Batido lleno de proteína de Lexi

Este smoothie es tan delicioso que no pensar acerca de lo bueno que es para ti. No se asustó por el tofu. Si no aparece aquí, no saben estaba en allí! Puede utilizar un sustituto del azúcar (como Splenda®) en lugar de azúcar, si lo desea. Ingredientes (li
Pasteles de masa

Pasteles de masa

Harina de maíz tradicional crepe tipo pan de maíz. Mejor amiga de mi madre, que poseía un tremendo agujero en el restaurante de la pared me dio esta receta. Creo que es maravilloso. Ingredientes (lista a tiempo: 15 minutos porciones: 10, calor: 81 caloría
Scones de Blackberry-tomillo

Scones de Blackberry-tomillo

Un desayuno o merienda de media tarde. Intente rellenar bollos con azúcar de lavanda! Ingredientes (lista a tiempo: 25 minutos porciones: 6, calor: 286 calorías): 1 taza de harina para todo uso1 taza de avena1/3 taza de mantequilla, cortada en trozos pequ
Increíble ' torta de pasas de uva

Increíble ' torta de pasas de uva

Esto es una copia de la receta del libro de recetas de mis abuelas. Es una torta de pasas de uva manzana excelente especia que tiene el ingrediente asombroso de mayonesa! Ingredientes (listo en tiempo: 1 hora 5 minutos porciones: 12, calor: 664 calorías):
RITZY pollo

RITZY pollo

Puede preparar temprano y refrigere durante 2 días. Ingredientes (listo en tiempo: 1 horas, porciones: 6, calor: calorías 327): 2 cucharaditas de aceite de oliva3 claras de huevo3/4 taza sazonado pan rallado6 mitades de pechuga de pollo sin piel y sin hue
Nachos de frijol negro de GOYA®

Nachos de frijol negro de GOYA®

Crujientes totopos son cubiertos con frijoles, tomates picados, rodajas de pimiento Chile Jalapeño y queso rallado, luego asado a la parrilla hasta que el queso es burbujeante. Servir con pico de gallo y gaucamole para un bocado rápido y sabroso. Ingredie
Quinua con hierbas y Pilaf de garbanzos

Quinua con hierbas y Pilaf de garbanzos

Este plato rico en proteínas es cargado con sabor y rápida de preparar! Quinua orgánica de nutritivos GOYA® es simmered maravillosamente recaíto y jugo de naranja. Luego, se revuelven regordete y nuez GOYA® garbanzos, junto con avellanas, perejil y menta
Sandwiches de ensalada de Cheggy

Sandwiches de ensalada de Cheggy

Este es un sándwich de ensalada de gallina o el huevo grueso (de ahí el nombre) que es perfecto para una receta fácil de brunch o almuerzo. El sabor es cremoso, fresco y delicioso! Usted no puede ir mal con este! Ingredientes (lista a tiempo: 50 minutos r
Croquetas de Shirataki y zanahoria al Curry

Croquetas de Shirataki y zanahoria al Curry

Si eres como yo y odio la textura gomosa de los tallarines de shirataki tofu, esta receta es para ti! Es sabroso, bajo en grasa, baja en calorías, alta en fibra y vegetariano. Estas croquetas son deliciosos servidos con pollo a la parrilla, lechuga rallad
Fácil-cueza al horno Risotto

Fácil-cueza al horno Risotto

No más parte superior del cuerpo ejercicios: no tienes que seguir revolviendo este plato de arroz italiano clásico. Ingredientes (, porciones: 6, calor: 464 calorías): 3 cucharadas de aceite de oliva o mantequilla1 cebolla pequeña, cortada en dados pequeñ
Crescent

Crescent

Esta es una receta muy simple, fácil, y hace mucho. Hacer esto para Navidad. Disfrutar de ellos!!!!!! Ingredientes (, porciones: 24, calor: 166 calorías): 2 tazas de harina para todo uso1 taza de nueces picadas3 cucharadas de agua de hielo1/2 cucharadita
Dip de Chocolate caramelo

Dip de Chocolate caramelo

Dip de Chocolate caramelo es un placer que seducirá a los niños a comer de su fruto. Ingredientes (, porciones: 6, calor: 199 calorías): 8 onzas de caramelo caramelos2 onzas de chocolate semidulce1/2 taza de leche Direcciones (tiempo de preparación:, coci
Batido de zanahoria saludable

Batido de zanahoria saludable

Una receta super fácil y rápida que es sano y refrescante. Generalmente me encanta personalizar las recetas me parece y lo healthifying cada vez que puedo, y me gusta sobre todo jugar con batidos. Espero que disfruten esto! Ingredientes (lista a tiempo: 1
Batido de manzana roja

Batido de manzana roja

Te encantará este delicioso y refrescante batido. Todos leche descremada y no helado de un placer sin culpa. Ingredientes (lista a tiempo: 10 minutos raciones: 2, calor: 168 calorías): 1 manzana roja - pelado, quitado el corazón y picadas2 tazas de leche
Batido de fresa con do

Batido de fresa con do

Se trata de un desayuno saludable, relleno o una opción de snack que me permita llenar mis antojos de fresa en la temporada baja. Ingredientes (lista a tiempo: 10 minutos raciones: 1, calor: 267 calorías): 3 onzas de helado de fresas, o más al gustojugo d
Tarta de fruta de limón esponjoso

Tarta de fruta de limón esponjoso

Este pastel delicioso refrigerador tiene un montón de capas sabrosos. Rellenos de pasteles de cereza se extensión en la parte inferior de una costra de galleta. La siguiente capa es una crema de queso, budín de limón y batida topping mezcla. Luego otra ca
707 cóctel

707 cóctel

¡ WOW!!!! Yummy!! Ingredientes (lista a tiempo: 10 minutos raciones: 2, calor: 241 calorías): 1/4 taza citron vodka1/4 de taza de vodkavodka de pera 1/4 tazamezcla de 1/2 taza jugo de arándano y frambuesa1/2 limón, jugo2 cuñas de la cal, para decorar Dire
Kugeli

Kugeli

Se trata de un plato Lituania étnica. El principal ingrediente es la patata. La receta de mi abuela de padres y ha sido un favorito por más de 75 años de la familia. Servir caliente como plato principal con compota de manzana o crema agria. Ingredientes (
Helar calabaza

Helar calabaza

Fantástico sabor a escarcha perfecto para el otoño! Fantástico en caramelo, especia o magdalenas de chocolate! Añadir más azúcar para obtener una consistencia más gruesa y más calabaza para un glaseado más fino. Ingredientes (lista a tiempo: 10 minutos po